A rendelés leadásához bejelentkezés szükséges, amennyiben nem vagy még belépve kattints ide.
A rendelés kiszállítása mindig a tárgynapi ebédet, VACSORÁT és a következő napi reggelit, tízórait tartalmazza. További információt a GYIK-ben találsz: foodchef.hu/gyik/
Csak ebéd rendelésekor, (vacsora nélkül) a Főétel mellé levest is adunk! A leveseket megtalálod a Vegetáriánus menü étlapján!

Akár egy napra is rendelhetsz a választott napra kattintással!

Válaszd ki,
hogy mit szeretnél
rendelni!


FIGYELEM!
A rendelés kiszállítása mindig a tárgynapi ebédet, uzsonnát és a következő napi reggelit, tízórait tartalmazza.
További információt a GYIK-ben találsz: http://foodchef.hu/gyik/

 2018. szeptember 3-tól leves kínálatunk megújult!

1200-1400
Ősz-Tél
TELJES MENÜ
1400-1600
Ősz- Tél
TELJES MENÜ
1600-1800
Ősz-Tél
TELJES MENÜ
Vegetáriánus

TELJES MENÜ
1200-1400
Tavasz-Nyár
TELJES MENÜ
1400-1600
Tavasz-Nyár
TELJES MENÜ
1600-1800
Tavasz-Nyár
TELJES MENÜ

1200-1400
Ősz-Tél
CSAK EBÉD, VACSORA
1400-1600
Ősz- Tél
CSAK EBÉD, VACSORA
1600-1800
Ősz-Tél
CSAK EBÉD, VACSORA
Vegetáriánus

CSAK EBÉD, VACSORA
1200-1400
Tavasz-Nyár
CSAK EBÉD, VACSORA
1400-1600
Tavasz-Nyár
CSAK EBÉD, VACSORA
1600-1800
Tavasz-Nyár
CSAK EBÉD, VACSORA

Fizetés kézbesítéskor (készpénzzel vagy utalvánnyal a futárnál)
Fizetés előre utalással (Bankszámla: 10409015-50526867-54891008 (K&H Bank Zrt))
Bankkártya

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-kusz
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirkehús + Párolt rizs
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Roston Sült Szűzérmék + Zöldségpüré
Vacsora Bolognai spagetti szénhidrát csökkentett tésztából
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Karaj ropogós bundában + Sült paprikás burgonya saláta
Vacsora Csirkés Waldorf saláta
Napszak Szerda
Reggeli Zöldfűszeres csirkemell pástétom + Uborka + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges Rizseshús csirkecombbal és csirkemájjal
Vacsora Sült csirkecomb filé vele sült zöldségekkel
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldbab főzelék + Egészben sült szárnyas vagdalt
Vacsora Tarhonya saláta grillezett csirkecombbal szénhidrát csökkentett tarhonyából
Napszak Péntek
Reggeli Sült Virsli + Zöldfűszeres mustár + Pékáru
Tízórai Banános-mandulás muffin smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sütőtökös Rizottó + Falafel
Vacsora Mézes sertésszúz falatok + Hajdina + Edemame bab
Napszak Szombat
Reggeli Főtt Tojás + Avokádópüré + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb filé + Tiro saláta + Édesburgonya
Vacsora Grillezett Jércemell + Csőben Sült Zöldségek
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ázsiai csirkés-zöldséges pirított tészta sült tojással
Vacsora Csirkecomb filé + Lencsés Gremolata

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs
Vacsora Roston sült csirkecomb + Aszalt szilvás lilahagyma lekvár + Édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tépett sült csirke + Fűszeres rizs
Vacsora Zöldséges marharagu + Burgonyapüré
Napszak Szerda
Reggeli Padlizsánkrém + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Paradicsomos húsgombóc + Bulgur
Vacsora Fokhagymás-gyömbéres szűzpecsenye + Babsaláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tormás burgonyafőzelék + Sült csirkecomb filé
Vacsora Mexikói töltött palacsinta
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Zöldpaprika + Pékáru
Tízórai Pina Colada Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkés-zöldséges tarhonya szénhidrát csökkentett tarhonyából + Lilakáposzta saláta
Vacsora Kávés sertésszúz + Párolt rizs
Napszak Szombat
Reggeli Spenótos-parmezános rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lecsós Csirkemáj + Édesburgonya
Vacsora Chili
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés sajtos rakott karfiol
Vacsora Sült csirkecomb filé + Görög saláta

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes szélesmetélt sült csirkével szénhidrát csökkentett tésztából
Vacsora Ázsiai csirkés-zöldséges saláta
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszbundás csirkemell + Rizi-bizi
Vacsora Amerikai csirkés saláta
Napszak Szerda
Reggeli Humusz + Uborka + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ropogós csirkemell + Mézes-mustáros mártás + Quinoa
Vacsora Grillezett sertésszűz + Sült hagyma + Grillezett cékla
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes zöldborsó főzelék + Szárnyas kolbásszal töltött karaj
Vacsora Brassói Aprópecsenye
Napszak Péntek
Reggeli Banánkenyér
Tízórai Epres smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ragacsos sült rizs csirkével és zöldségekkel
Vacsora Töltött-paprika
Napszak Szombat
Reggeli Gombás tojás + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Párolt sertés karaj + Meggymártás + Főtt burgonya
Vacsora Csirke Chop Suey
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Hagymás sült csirkemell + Édesburgonya
Vacsora Grillezett csirkecomb filé + Coleslaw saláta

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-kusz
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirkehús + Párolt rizs
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából /Life Chef/
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-kusz /Life Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirkehús + Párolt rizs /Life Chef/
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt /Life Chef/
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs /Life Chef/
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs /Life Chef/
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta /Life Chef/
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Roston sült szűzérmék + Zöldségpüré /Life Chef/
Vacsora Bolognai spagetti szénhidrát csökkentett tésztából
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Karaj ropogós bundában + Sült paprikás burgonya saláta /Life Chef/
Vacsora Csirkés Waldorf saláta
Napszak Szerda
Reggeli Zöldfűszeres csirkemell pástétom + Uborka + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges rizseshús csirkecombbal és csirkemájjal /Life Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé vele sült zöldségekkel
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldbabfőzelék + Egészben sült szárnyas vagdalt /Life Chef/
Vacsora Tarhonya saláta grillezett csirkecombbal szénhidrát csökkentett tarhonyából
Napszak Péntek
Reggeli Sült Virsli + Zöldfűszeres mustár + Pékáru
Tízórai Banános-mandulás muffin smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sütőtökös rizottó + Falafel /Life Chef/
Vacsora Mézes sertésszúz falatok + Hajdina + Edemame bab
Napszak Szombat
Reggeli Főtt Tojás + Avokádópüré + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb filé + Tiro saláta + Édesburgonya /Life Chef/
Vacsora Grillezett Jércemell + Csőben Sült Zöldségek
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ázsiai csirkés-zöldséges pirított tészta sült tojással /Life Chef/
Vacsora Csirkecomb filé + Lencsés Gremolata

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Hideg sült karaj mascarponés tészta salátával szénhidrát csökkentett tésztából /Life Chef/
Vacsora Roston sült csirkecomb + Aszalt szilvás lilahagyma lekvár + Édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tépett sült csirke + Fűszeres rizs /Life Chef/
Vacsora Zöldséges marharagu + Burgonyapüré
Napszak Szerda
Reggeli Padlizsánkrém + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Paradicsomos húsgombóc + Bulgur /Life Chef/
Vacsora Fokhagymás-gyömbéres szűzpecsenye + Babsaláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tormás burgonyafőzelék + Sült csirkecomb filé /Life Chef/
Vacsora Mexikói töltött palacsinta
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Zöldpaprika + Pékáru
Tízórai Pina Colada Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkés-zölséges tarhonyaszénhidrát csökkentett tarhonyából + Lilakáposzta saláta /Life Chef/
Vacsora Kávés sertésszúz + Párolt rizs
Napszak Szombat
Reggeli Spenótos-parmezános rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lecsós csirkemáj + Édesburgoinya /Life Chef/
Vacsora Chili
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés sajtos rakott karfiol /Life Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Görög saláta

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes szélelmetélt sült csirkével szénhidrát csökkentett tésztából /Life Chef/
Vacsora Ázsiai csirkés-zöldséges saláta
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszbundás csirkemell + Rizi-bizi /Life Chef/
Vacsora Amerikai csirkés saláta
Napszak Szerda
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ropogós csirkemell + Mézes-mustáros mártás + Quinoa /Life Chef/
Vacsora Grillezett sertésszűz + Sült hagyma + Grillezett cékla
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes zöldborsó főzelék + Szárnyas kolbásszal töltött karaj /Life Chef/
Vacsora Brassói Aprópecsenye
Napszak Péntek
Reggeli Banánkenyér
Tízórai Epres smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ragacsos sült rizs csirkével és zöldségekkel /Life Chef/
Vacsora Töltött-paprika
Napszak Szombat
Reggeli Gombás tojás + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Párolt sertés karaj + Meggymártás + Főtt burgonya /Life Chef/
Vacsora Csirke Chop Suey
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Hagymás sült csirkemelll + Édesburgonya /Life Chef/
Vacsora Grillezett csirkecomb filé + Coleslaw saláta

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából /Life Chef/
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-kusz /Life Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirkehús + Párolt rizs /Life Chef/
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt /Life Chef/
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs /Life Chef/
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs /Life Chef/
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta /Life Chef/
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából /Active Chef/
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-Kusz /Active Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirke + Párolt rizs /Active Chef/
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt /Active Chef/
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs /Active Chef/
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs /Active Chef/
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta /Active Chef/
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Roston sült szűzérmék + Zöldségpüré /Active Chef/
Vacsora Bolognai spagetti szénhidrát csökkentett tésztából
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Karaj ropogós bundában + Sült paprikás burgonya saláta /Active Chef/
Vacsora Csirkés Waldorf saláta
Napszak Szerda
Reggeli Zöldfűszeres csirkemell pástétom + Uborka + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges rizses hús csirkecombbal és csirkemájjal /Active Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé vele sült zöldségekkel
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldbab főzelék + Egészben sült szárnyas vagdalt /Active Chef/
Vacsora Tarhonya saláta grillezett csirkecombbal szénhidrát csökkentett tarhonyából
Napszak Péntek
Reggeli Sült Virsli + Zöldfűszeres mustár + Pékáru
Tízórai Banános-mandulás muffin smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sütőtökös rizottó + Falafel /Active Chef/
Vacsora Mézes sertésszúz falatok + Hajdina + Edemame bab
Napszak Szombat
Reggeli Főtt Tojás + Avokádópüré + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb filé + Tiro saláta + Édesburgonya /Active Chef/
Vacsora Grillezett Jércemell + Csőben Sült Zöldségek
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ázsiai csirkés zöldséges pirított tészta sült tojással /Active Chef/
Vacsora Csirkecomb filé + Lencsés Gremolata

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Hideg sült karaj mascarponés tészta salátával szénhidrát csökkentett tésztából /Active Chef/
Vacsora Roston sült csirkecomb + Aszalt szilvás lilahagyma lekvár + Édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tépett sült csirke + Fűszeres rizs /Active Chef/
Vacsora Zöldséges marharagu + Burgonyapüré
Napszak Szerda
Reggeli Padlizsánkrém + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Paradicsomos húsgombóc + Bulgur /Active Chef/
Vacsora Fokhagymás-gyömbéres szűzpecsenye + Babsaláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tormás burgonya főzelék + Sült csirkecomb filé /Active Chef/
Vacsora Mexikói töltött palacsinta
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Zöldpaprika + Pékáru
Tízórai Pina Colada Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkés-zöldséges tarhonya szénhidrát csökkentett tarhonyából + Lilakáposzta saláta /Active Chef/
Vacsora Kávés sertésszúz + Párolt rizs
Napszak Szombat
Reggeli Spenótos-parmezános rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lecsós csirkemáj + Édesburgonya /Active Chef/
Vacsora Chili
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés sajtos rakott karfiol /Active Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Görög saláta

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes szélelmetélt sült csirkével szénhidrát csökkentett tésztából /Active Chef/
Vacsora Ázsiai csirkés-zöldséges saláta
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszbundás csirkemell + Rizi-bizi /Active Chef/
Vacsora Amerikai csirkés saláta
Napszak Szerda
Reggeli Humusz + Uborka + Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ropogós csirkemell + Mézes-mustáros mártás + Qunioa /Active Chef/
Vacsora Grillezett sertésszűz + Sült hagyma + Grillezett cékla
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Petrezselymes zöldborsó főzelék + Szárnyas kolbásszal töltött karaj /Active Chef/
Vacsora Brassói Aprópecsenye
Napszak Péntek
Reggeli Banánkenyér
Tízórai Epres smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Ragacsos sült rizs csirkével és zöldségekkel /Active Chef/
Vacsora Töltött-paprika
Napszak Szombat
Reggeli Gombás tojás + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Párolt sertés karaj + Meggymártás + Főtt burgonya /Active Chef/
Vacsora Csirke Chop Suey
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Hagymás sült csirkemell + Édesburgonya /Active Chef/
Vacsora Grillezett csirkecomb filé + Coleslaw saláta

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés káposztás tészta szénhidrát csökkentett tésztából /Active Chef/
Vacsora Zöldséges tócsni + Sült csirkemell + Zöldfűszeres mártogatós
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Erdei Gyümölcsös Brownie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés Dahl + Kusz-Kusz /Active Chef/
Vacsora Sült csirkecomb filé + Kelbimbó + Mandula
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Meggyes gesztenyekrém
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gombás csirke + Párolt rizs /Active Chef/
Vacsora Diós édesburgonya saláta
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Banánhabos tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Lencsefőzelék + Csirkemell pörkölt /Active Chef/
Vacsora Mexikói Carnitas + Hajdina
Napszak Péntek
Reggeli Csirkemell sonka + Avokadó krém + Pékáru
Tízórai Körte-alma-uborka smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sajtos csirkemell + BBQ szósz + Cukkinis rizs /Active Chef/
Vacsora Pirított karaj szelet + Kókuszos sárgarépa püré
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Fűszeres almáspite
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirke curry + Párolt rizs /Active Chef/
Vacsora Pirított szűzérme + Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Hester's Crunchy Snacks
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres tészta saláta /Active Chef/
Vacsora Kaliforniai paprikás csirke + Csicseriborsó

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves) Tejfölös Zöldségleves
Ebéd (főfogás) Ricottás-Parajos Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Sovány Sajtos Rakott Karfiol
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Magvak
Ebéd (leves) Vaníliás Trópusi Gyümölcsleves
Ebéd (főfogás) Magyaros Rakott Csusza
Vacsora Pirított Édesburgonya - Fűszeres Joghurt
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves) Sütőtök-Krémleves
Ebéd (főfogás) Almás Zeller Püré-Édesburgonya-Zöldséges Gombóc
Vacsora Töltött Paprika /vega/
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves) Zöldbab - Leves
Ebéd (főfogás) Vadas Zöldségmártás-Knédli
Vacsora Zellerkrémes Tofu Rizottó
Napszak Péntek
Reggeli Csicseriborsó pástétom, jégcsapretek, rozskifli
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves) Krémleves Füstölt Sajtból
Ebéd (főfogás) Paradicsomos Gombóc- Főtt Burgonya
Vacsora Rakott Savanyú Káposzta
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves) Kakukkfüves Erdei-Gombaleves
Ebéd (főfogás) Krémes Tökfőzelék-Csicseriborsó Fasírt
Vacsora Zöldséges - Rizottó
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves) Csomboros Savanyú Káposzta Leves
Ebéd (főfogás) Töltött padlizsán /vega/
Vacsora Zödbab Curry-Bulgur

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves) Kukorica Krémleves
Ebéd (főfogás) Fetasajtos Görög Rakott Édesburgonya
Vacsora Szójaszószban Sült Kelbimbó-Párolt Rizs
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Magvak
Ebéd (leves) Mentás Málna Krémleves
Ebéd (főfogás) Káposztás Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Kókuszos Zöldség Curry-Édesburgonya
Napszak Szerda
Reggeli Főtt Tojás /2db/ - Zöldpaprika - Rozskovászos kifli
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves) Francia-Hagymaleves
Ebéd (főfogás) Falafel-Fokhagymás Tejföl-Sült Édesburrgonya
Vacsora Zöldborsó Pörkölt-Quinoa
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves) Kardamomos Körteleves
Ebéd (főfogás) Tofu Brassói-Csemege Uborka
Vacsora Rakott Kelkáposzta
Napszak Péntek
Reggeli Zöldfűszeres Sajtkrém - Rozskovászos Kifli
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves) Citromos - Zöldségleves
Ebéd (főfogás) Grillezett Zöldségek-Fűszeres Joghurt-Quinoa
Vacsora Grillezett Sajt-Rizi-Bizi
Napszak Szombat
Reggeli Főtt Tojás + Avokádópüré + Pékáru
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves) Gesztenye - Krémleves
Ebéd (főfogás) Zöldborsó Főzelék -Főtt Tojás
Vacsora Paella
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves) Lencseleves Sárgarépával
Ebéd (főfogás) Gomba Paprikás-Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Pikáns Zöldséges Kusz-Kusz Saláta

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves) Eper-Krémleves
Ebéd (főfogás) Lencse Dahl-Párolt Rizs
Vacsora Pirított Hagymás Tönköly Nudli
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Magvak
Ebéd (leves) Karfiol Krémleves
Ebéd (főfogás) Sajtos Galuska-Vegyes Vágott
Vacsora Céklasaláta Feta Sajttal
Napszak Szerda
Reggeli Padlizsánkrém + Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges Pásztor Pite
Vacsora Vargányás Rizottó
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves) Hideg Spanyol Paradicsomleves
Ebéd (főfogás) Spenótos-Csicseriborsós Édesburgonya
Vacsora Thai Zöldséges Pirított Tészta
Napszak Péntek
Reggeli Rántotta-Koktél Paradicsom-Rozskovászos Kifli
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves) Fahéjas Meggyleves
Ebéd (főfogás) Indiai Zöldség Curry - Párolt Rizs
Vacsora Zabpelyhes Túrógombóc-Joghurt
Napszak Szombat
Reggeli Spenótos-parmezános rántotta + Pékáru
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves) Mentás Zöldborsó-Krémleves
Ebéd (főfogás) Zöldbabfőzelék-Zöldséges Fasírt
Vacsora Csőben Sült Sajtos-Mandulás Karfiol
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves) Szilvaleves
Ebéd (főfogás) Cukkínis Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Teriyaki Tofu-Párolt Rizs

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves) Zeller Krémleves - TK Kenyérkocka
Ebéd (főfogás) Francia-Rakott Burgonya
Vacsora Cukkínin Tócsni-Fűszeres Tejföl
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Magvak
Ebéd (leves) Epres-Banános Krémleves
Ebéd (főfogás) Nyári Lecsó-Párolt Rizs
Vacsora Zöldséges-Sajtos Quesadilla
Napszak Szerda
Reggeli Humusz + Uborka + Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves) Citromfüves Erőleves Durum Cérnametélttel
Ebéd (főfogás) Mac&Cheese Szénhidrát Csökkenett Tésztából
Vacsora Kakukkfüves Gombapaprikás-Párolt Rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves) Vegyes-Gyümölcsleves
Ebéd (főfogás) Ötfűszeres-Ananászos Pirított Tofu
Vacsora Rakott Zöldbab /Vega/
Napszak Péntek
Reggeli Banánkenyér
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves) Brokkoli - Krémleves
Ebéd (főfogás) Citromos-Fetasajtos Zöldséges Bulgur Saláta
Vacsora Gong Baj Zöldségek-Tojásos Rizs
Napszak Szombat
Reggeli Gombás tojás + Pékáru
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves) Cseresznye-Leves
Ebéd (főfogás) Tavaszi Zöldséges Főzelék-Tofu Pörkölt
Vacsora Mexikói Buritto
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves) Édesburgonya - Krémleves
Ebéd (főfogás) Paradicsomos-Baztsalikomos Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Padlizsán Saláta-Grillezett Sajt

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Amerikai almás palacsinta
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves) Tejfölös Zöldségleves
Ebéd (főfogás) Ricottás-Parajos Szénhidrát Csökkentett Tészta
Vacsora Sovány Sajtos Rakott Karfiol
Napszak Kedd
Reggeli Hester's fahéjas granola + Mandula Tej
Tízórai Magvak
Ebéd (leves) Vaníliás Trópusi Gyümölcsleves
Ebéd (főfogás) Magyaros Rakott Csusza
Vacsora Pirított Édesburgonya - Fűszeres Joghurt
Napszak Szerda
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves) Sütőtök-Krémleves
Ebéd (főfogás) Almás Zeller Püré-Édesburgonya-Zöldséges Gombóc
Vacsora Töltött Paprika /vega/
Napszak Csütörtök
Reggeli Hester's Salty Pecan zabkása + Mandulatej
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves) Zöldbab - Leves
Ebéd (főfogás) Vadas Zöldségmártás-Knédli
Vacsora Zellerkrémes Tofu Rizottó
Napszak Péntek
Reggeli Csicseriborsó pástétom, jégcsapretek, rozskifli
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves) Krémleves Füstölt Sajtból
Ebéd (főfogás) Paradicsomos Gombóc- Főtt Burgonya
Vacsora Rakott Savanyú Káposzta
Napszak Szombat
Reggeli Paradicsomos-sajtos rántotta + Pékáru
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves) Kakukkfüves Erdei-Gombaleves
Ebéd (főfogás) Krémes Tökfőzelék-Csicseriborsó Fasírt
Vacsora Zöldséges - Rizottó
Napszak Vasárnap
Reggeli Hester's kókuszos granola + Kókusz Tej
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves) Csomboros Savanyú Káposzta Leves
Ebéd (főfogás) Töltött padlizsán /vega/
Vacsora Zödbab Curry-Bulgur

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmentes tarhonya /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1400-1600/
Vacsora
-

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkemell - Sajtmártás - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Füstölt paprikás grillezett csirkemell - Almás-citrusos lencse saláta /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldborsó főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés-zöldséges pirított tészta /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sóban sült csirkemell - Édesburgonya grateen /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Szójaszószban sült csirkecomb - Ragacsos rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mustáros pirított csirkemell - Zöldséges párolt rizs /1400-1600/
Vacsora
-

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes-csípős csirkemell - Tepsis karfiol /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszos currys csirkemell - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fejtett babfőzelék - Pirított gomba /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gong Bau csirke - Tojásos rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes sült csirkemell - Grillezett ananász - Quinoa /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Grillezett szűzérme - Hajdina /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb - Hagymás édesburgonya /1400-1600/
Vacsora
-

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell - Párolt rizs - Almakompót /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tökfőzelék - Szárnyas vagdalt /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mexikói csirkés ragu /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Padlizsános-kókuszos curry - Sült csirkecomb - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell csíkok - Vadrizs - Joghurtos cukkini /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Magyaros rakott csirkés gluténmentes tészta /1400-1600/
Vacsora
-

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmentes tarhonya /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1400-1600/
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1400-1600/
Vacsora
-

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizssaláta
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmetnes tarhonya
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs
Vacsora Székelykáposzta

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkemell - Sajtmártás - Párolt rizs
Vacsora Lyoni csirkemell - Zöldséges párolt rizs
Napszak Kedd
Reggeli Banános Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Füstölt paprikás grillezett csirkemell - Almás-citrusos lencse saláta
Vacsora Kefíres csirkemell - Quinoa
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldborsó főzelék - Csirkemell Pörkölt
Vacsora Csirkés-parajos Gluténmentes tészta
Napszak Csütörtök
Reggeli Tojáskrém - Uborka - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés-zöldséges pirított tészta
Vacsora Fűszeres csirkemell csíkok - Édesburgonya - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Almás zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sóban sült csirkemell - Édesburgonya grateen
Vacsora Kókuszos - banános tejberizs
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Szójaszószban sült csirkecomb - Ragacsos rizs
Vacsora Csirkés gluténmentes tésztasaláta - Zöldségek - Parmezán
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mustáros pirított csirkemell - Zöldséges párolt rizs
Vacsora Grillezett szűzérme - Citromos-vajas sárgarépa

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes-csípős csirkemell - Tepsis karfiol
Vacsora Joghurtban sült csirkecomb - Sült édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Fahéjas Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszos currys csirkemell - Párolt rizs
Vacsora Grillezett csirkemell - Sült zeller
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fejtett babfőzelék - Pirított gomba
Vacsora Szezámmagos csirkemell - Zöldséges rizottó
Napszak Csütörtök
Reggeli Padlizsánkrém-Kovászos Bagett
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gong Bau csirke - Tojásos rizs
Vacsora Paradicsomos sült fehérbab
Napszak Péntek
Reggeli Kókuszos zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes sült csirkemell - Grillezett ananász - Quinoa
Vacsora Rakott zöldségek
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Grillezett szűzérme - Hajdina - Joghurt
Vacsora Barna sörös csirkemell - Köles polenta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb - Hagymás édesburgonya
Vacsora Gyros csirke - Görög saláta - Gyros öntet

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres Csirkemell - Quinoa - Párolt Brokkoli
Vacsora Roston sült csirkemell - Francia rakott édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Mézes - Szilvás Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell - Párolt rizs - Almakompót
Vacsora Zöldborsós csirkés ragu - Gluténmentes tészta
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tökfőzelék - Szárnyas vagdalt
Vacsora Zöldséges rizottó csirkemellel
Napszak Csütörtök
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mexikói csirkés ragu
Vacsora Zöldbabos-hajdinás csirkemell magvakkal - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Narancsos Zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Padlizsános-kókuszos curry - Sült csirkecomb - Párolt rizs
Vacsora Rakott Zöldbab
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell csíkok - Vadrizs - Joghurtos cukkini
Vacsora Hagymás Sült Csirkemell-Édesburgonya
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Magyaros rakott csirkés gluténmentes tészta
Vacsora Rántott halfilé - Párolt rizs

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizssaláta
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmetnes tarhonya
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs
Vacsora Székelykáposzta

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1400-1600/
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1400-1600/
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1400-1600/
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmentes tarhonya /1400-1600/
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1400-1600/
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1400-1600/
Vacsora Székelykáposzta

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkemell - Sajtmártás - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora Lyoni csirkemell - Zöldséges párolt rizs
Napszak Kedd
Reggeli Banános Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Füstölt paprikás grillezett csirkemell - Almás-citrusos lencse saláta /1400-1600/
Vacsora Kefíres csirkemell - Quinoa
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldborsó főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora Csirkés-parajos Gluténmentes tészta
Napszak Csütörtök
Reggeli Tojáskrém - Uborka - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés-zöldséges pirított tészta /1400-1600/
Vacsora Fűszeres csirkemell csíkok - Édesburgonya - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Almás zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sóban sült csirkemell - Édesburgonya grateen /1400-1600/
Vacsora Kókuszos - banános tejberizs
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Szójaszószban sült csirkecomb - Ragacsos rizs /1400-1600/
Vacsora Csirkés gluténmentes tésztasaláta - Zöldségek - Parmezán
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mustáros pirított csirkemell - Zöldséges párolt rizs /1400-1600/
Vacsora Grillezett szűzérme - Citromos-vajas sárgarépa

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes-csípős csirkemell - Tepsis karfiol /1400-1600/
Vacsora Joghurtban sült csirkecomb - Sült édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Fahéjas Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszos currys csirkemell - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora Grillezett csirkemell - Sült zeller
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fejtett babfőzelék - Pirított gomba /1400-1600/
Vacsora Szezámmagos csirkemell - Zöldséges rizottó
Napszak Csütörtök
Reggeli Padlizsánkrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gong Bau csirke - Tojásos rizs /1400-1600/
Vacsora Paradicsomos sült fehérbab
Napszak Péntek
Reggeli Kókuszos zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes sült csirkemell - Grillezett ananász - Quinoa /1400-1600/
Vacsora Rakott zöldségek
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Grillezett szűzérme - Hajdina /1400-1600/
Vacsora Barna sörös csirkemell - Köles polenta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb - Hagymás édesburgonya /1400-1600/
Vacsora Gyros csirke - Görög saláta - Gyros öntet

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres csirkemell - Quinoa - Párolt brokkoli /1400-1600/
Vacsora Roston sült csirkemell - Francia rakott édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Mézes - Szilvás Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell - Párolt rizs - Almakompót /1400-1600/
Vacsora Zöldborsós csirkés ragu - Gluténmentes tészta
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tökfőzelék - Szárnyas vagdalt /1400-1600/
Vacsora Zöldséges rizottó csirkemellel
Napszak Csütörtök
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mexikói csirkés ragu /1400-1600/
Vacsora Zöldbabos-hajdinás csirkemell magvakkal - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Narancsos Zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Padlizsános-kókuszos curry - Sült csirkecomb - Párolt rizs /1400-1600/
Vacsora Rakott Zöldbab
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell csíkok - Vadrizs - Joghurtos cukkini /1400-1600/
Vacsora Hagymás Sült Csirkemell-Édesburgonya
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Magyaros rakott csirkés gluténmentes tészta /1400-1600/
Vacsora Rántott halfilé - Párolt rizs

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1400-1600/
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1400-1600/
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1400-1600/
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1400-1600/
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmentes tarhonya /1400-1600/
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1400-1600/
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1400-1600/
Vacsora Székelykáposzta

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

jún 5. - jún 11. (23. hét)

Hétfő
június 5.
Kedd
június 6.
Szerda
június 7.
Csütörtök
június 8.
Péntek
június 9.
Szombat
június 10.
Vasárnap
június 11.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1600-1800/
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1600-1800/
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1600-1800/
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1600-1800/
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmetnes tarhonya /1600-1800/
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1600-1800/
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1600-1800/
Vacsora Székelykáposzta

jún 12. - jún 18. (24. hét)

Hétfő
június 12.
Kedd
június 13.
Szerda
június 14.
Csütörtök
június 15.
Péntek
június 16.
Szombat
június 17.
Vasárnap
június 18.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkemell - Sajtmártás - Párolt rizs /1600-1800/
Vacsora Lyoni csirkemell - Zöldséges párolt rizs
Napszak Kedd
Reggeli Banános Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Füstölt paprikás grillezett csirkemell - Almás-citrusos lencse saláta /1600-1800/
Vacsora Kefíres csirkemell - Quinoa
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldborsó főzelék - Csirkemell pörkölt /1600-1800/
Vacsora Csirkés-parajos Gluténmentes tészta
Napszak Csütörtök
Reggeli Tojáskrém - Uborka - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkés-zöldséges pirított tészta /1600-1800/
Vacsora Fűszeres csirkemell csíkok - Édesburgonya - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Almás zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sóban sült csirkemell - Édesburgonya grateen /1600-1800/
Vacsora Kókuszos - banános tejberizs
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Szójaszószban sült csirkecomb - Ragacsos rizs /1600-1800/
Vacsora Csirkés gluténmentes tésztasaláta - Zöldségek - Parmezán
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mustáros pirított csirkemell - Zöldséges párolt rizs /1600-1800/
Vacsora Grillezett szűzérme - Citromos-vajas sárgarépa

jún 19. - jún 25. (25. hét)

Hétfő
június 19.
Kedd
június 20.
Szerda
június 21.
Csütörtök
június 22.
Péntek
június 23.
Szombat
június 24.
Vasárnap
június 25.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes-csípős csirkemell - Tepsis karfiol /1600-1800/
Vacsora Joghurtban sült csirkecomb - Sült édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Fahéjas Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Kókuszos currys csirkemell - Párolt rizs /1600-1800/
Vacsora Grillezett csirkemell - Sült zeller
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fejtett babfőzelék - Pirított gomba /1600-1800/
Vacsora Szezámmagos csirkemell - Zöldséges rizottó
Napszak Csütörtök
Reggeli Padlizsánkrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Gong Bau csirke-Tojásos rizs /1600-1800/
Vacsora Paradicsomos sült fehérbab
Napszak Péntek
Reggeli Kókuszos zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mézes sült csirkemell - Grillezett ananász - Quinoa /1600-1800/
Vacsora Rakott zöldségek
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Grillezett szűzérme - Hajdina - Joghurt /1600-1800/
Vacsora Barna sörös csirkemell - Köles polenta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Sült csirkecomb - Hagymás édesburgonya /1600-1800/
Vacsora Gyros csirke - Görög saláta - Gyros öntet

jún 26. - júl 2. (26. hét)

Hétfő
június 26.
Kedd
június 27.
Szerda
június 28.
Csütörtök
június 29.
Péntek
június 30.
Szombat
július 1.
Vasárnap
július 2.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldfűszeres csirkemell - Quinoa - Párolt brokkoli /1600-1800/
Vacsora Roston sült csirkemell - Francia rakott édesburgonya
Napszak Kedd
Reggeli Mézes - Szilvás Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell - Párolt rizs - Almakompót /1600-1800/
Vacsora Zöldborsós csirkés ragu - Gluténmentes tészta
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Tökfőzelék - Szárnyas vagdalt /1600-1800/
Vacsora Zöldséges rizottó csirkemellel
Napszak Csütörtök
Reggeli Zöldségkrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Mexikói csirkés ragu /1600-1800/
Vacsora Zöldbabos-hajdinás csirkemell magvakkal - Joghurt
Napszak Péntek
Reggeli Narancsos Zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Padlizsános-kókuszos curry - Sült csirkecomb - Párolt rizs /1600-1800/
Vacsora Rakott Zöldbab
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell csíkok - Vadrizs - Joghurtos cukkini /1600-1800/
Vacsora Hagymás Sült Csirkemell-Édesburgonya
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Magyaros rakott csirkés gluténmentes tészta /1600-1800/
Vacsora Rántott halfilé - Párolt rizs

júl 3. - júl 9. (27. hét)

Hétfő
július 3.
Kedd
július 4.
Szerda
július 5.
Csütörtök
július 6.
Péntek
július 7.
Szombat
július 8.
Vasárnap
július 9.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Meggyes tápióka puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Temesvári csirkemell - Barna rizs /1600-1800/
Vacsora Csirkepaprikás - Zabgaluska
Napszak Kedd
Reggeli Kakaós Zabkása
Tízórai Magvak
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Fűszeres csirkemell - Hideg zöldséges rizs saláta /1600-1800/
Vacsora Bolognai gluténmentes penne
Napszak Szerda
Reggeli Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru
Tízórai Epres - banános smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Vajbab főzelék - Csirkemell pörkölt /1600-1800/
Vacsora Ropogós csirkemell - Petrezselyem pesztós rizs
Napszak Csütörtök
Reggeli Olivás Túrókrém - Pékáru
Tízórai Chiamag puding
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) BBQ csirkemell - Hideg mentás rizs /1600-1800/
Vacsora Hagymás csirkemáj - Rizi-bizi
Napszak Péntek
Reggeli Kávés zabkása
Tízórai Almáspite Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkecomb Jó Asszony módra - Gluténmetnes tarhonya /1600-1800/
Vacsora Rakott Karfiol
Napszak Szombat
Reggeli Gofri - Alma Chatni
Tízórai Trópusi müzliszelet
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Zöldséges csirkeragu - Édesburgonya /1600-1800/
Vacsora Fokhagymás csirkemell - Joghurtos Francia saláta
Napszak Vasárnap
Reggeli Csirkemell Sonka - Retek - Pékáru
Tízórai Cseresznyés Smoothie
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás) Csirkemell Marsala - Vadrizs /1600-1800/
Vacsora Székelykáposzta

júl 10. - júl 16. (28. hét)

Hétfő
július 10.
Kedd
július 11.
Szerda
július 12.
Csütörtök
július 13.
Péntek
július 14.
Szombat
július 15.
Vasárnap
július 16.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 17. - júl 23. (29. hét)

Hétfő
július 17.
Kedd
július 18.
Szerda
július 19.
Csütörtök
július 20.
Péntek
július 21.
Szombat
július 22.
Vasárnap
július 23.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-

júl 24. - júl 30. (30. hét)

Hétfő
július 24.
Kedd
július 25.
Szerda
július 26.
Csütörtök
július 27.
Péntek
július 28.
Szombat
július 29.
Vasárnap
július 30.
Reggeli
Tízórai
Ebéd (leves)
Ebéd (főfogás)
Vacsora
Napszak Hétfő
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Kedd
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szerda
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Csütörtök
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Péntek
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Szombat
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Napszak Vasárnap
Reggeli
-
Tízórai
-
Ebéd (leves)
-
Ebéd (főfogás)
-
Vacsora
-
Megrendelem